Dispositivi & accessori
Supă de legume
Prep. 20min
Totale 50min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opzionale)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
5 g
Calorie
670 kJ /
160 kcal
Grassi
5 g
Fibre
3.8 g
Carboidrati
20 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețetar de bază
158 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Supă cu spanac și parmezan
45 min
Fasole verde rumenită ușor
25 min
Somon la aburi în stil asiatic
1 h 45 min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 min
Supă de ceapă
1 h
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 h
Supă de roșii cu busuioc
40 min
Piure de cartofi și legume
40 min
Curry de pui thai, rapid
40 min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1 h 10 min
Tagliatelle cu hribi
1 h