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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Ensalada de quinoa con verduras
Prep. 10min
Totale 30min
4 raciones
Ingredienti
-
1 cebolleta cortada en trozos
-
70 g de zanahorias cortadas en trozos
-
140 g de calabacines cortados en trozos
-
400 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
50 g de quinoa en grano
-
80 g de tomates cortados en dados
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
2 cucharadas de vinagre balsámico
-
1 cucharadita de semillas de nigella sativa
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
3 g
Calorie
709 kJ /
171 kcal
Grassi
11 g
Fibre
2 g
Carboidrati
15 g
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