Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

4.8 388 valutazioni
Prep. 20min
Totale 45min
12 pieces

Ingredienti

  • fresh baby spinach
    40 g
  • Greek yoghurt
    40 g
  • milk
    80 g
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
  • sugar
    40 g
  • fine sea salt
    1 pinch
  • plain flour
    140 g
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • medium egg
    1
  • sunflower oil
    3 Tbsp
  • maple syrup for serving
  • mixed nuts roughly chopped, for serving
  • banana (opzionale) sliced, for serving

Valori nutritivi per 1 piece

Calorie 35 kcal / 420 kJ
Proteine 3 g
Grassi 4 g
Carboidrati 14 g
Fibre 0.5 g

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