Schnitzel de grão com arroz de tomate
TM5 TM31 TM6

Schnitzel de grão com arroz de tomate

4.2 (21 valutazioni )

Ingredienti

  • 170 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 60 g chalota
  • 2 dentes de alho
  • 10 g amido de milho
  • 15 g pão ralado, mais q.b. p/ panar
  • 1 c. chá de pimentão doce
  • ½ c. chá de cominhos em pó
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 20 g azeite
  • 1 c. chá de legumes em pó
  • 80 g cebola
  • 300 g tomate maduro cortado em pedaços
  • 100 g arroz basmati
  • 250 g água
  • Óleo q.b. p/ fritar

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
2847 kJ / 681 kcal
Proteine
14 g
Carboidrati
71 g
Grassi
38 g
Fibre
9 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative