Furikake

Furikake

5.0 10 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
100 g

Ingredienti

  • sesame seeds
    50 g
  • sea salt flakes
    2 tsp
  • nori sheets cut into pieces
    2
  • bonito flakes (see Tips)
    20 g
  • dried shrimp (see Tips)
    10 g
  • caster sugar (optional)
    1 pinch

Valori nutritivi per 100 g

Calorie 451.2 kcal / 1895.1 kJ
Proteine 35.1 g
Grassi 28.5 g
Carboidrati 7.1 g
Fibre 6.8 g
Grassi saturi 3.4 g
Sodio 4681.2 mg

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