Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

4.3 180 valutazione
Prep. 15min
Totale 35min
12 sztuk

Ingredienti

  • 10 g nasion chia
  • 3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
  • 150 g mąki gryczanej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 20 - 30 g syropu klonowego (opzionale)
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • olej ilość do smażenia

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 sztukę

Proteine 2.1 g
Calorie 245.1 kJ / 58.6 kcal
Grassi 0.9 g
Carboidrati 11.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...