Dispositivi & accessori
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
Prep. 10min
Totale 55min
6 porties
Ingredienti
Kip in rode pepersaus
-
kippenboutjes, met vel6 - 8
-
zout1 tl
-
vers gemalen peper¼ tl
-
rode paprika zaadjes verwijderd180 g
-
teentje knoflook1
-
tomaten gehalveerd300 g
-
olijfolie30 g
Courgette en feta couscous
-
couscous, medium200 g
-
verse bladpeterselie15 g
-
olijfolie30 g
-
teentje knoflook1
-
sjalot30 g
-
courgette150 g
-
water200 g
-
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldkippenbouillonpasta1 volle el
-
feta kaas100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
22 g
Calorie
1757 kJ /
420 kcal
Grassi
24 g
Fibre
4.3 g
Carboidrati
28 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Lekkere kip
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Spaghetti carbonara
40min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1h 30min
Lamscurry en komkommer-munt couscous
9h
Tomaat en basilicum kip quiche
1h
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Arabische kip met couscous
45min
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade
2h
Kokosmelk en cacao pudding (zuivelvrij)
15min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min