Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g di zucchero
- 350 g di polpa di mango a dadini
- 70 g di latte
- 500 g di yogurt greco bianco
- scaglie di cocco al naturale, a piacere
- miele, a piacere (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1000 kJ / 239 kcal
- Proteine
- 6.9 g
- Carboidrati
- 20.7 g
- Grassi
- 14.3 g
- Fibre
- 2.3 g
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