Poulet aux courgettes, au citron et au miel
TM6 TM5 TM31

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

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Ingredienti

  • 2 courgettes moyennes bien fermes
  • 400 g de poulet émincé
  • 2 citrons jaunes
    o 2 citrons verts
  • 60 g de miel liquide
  • 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
  • 40 g d'huile d'olive
  • sel
  • poivre moulu
  • 600 g d'eau

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
234 kcal / 981 kJ
Proteine
25 g
Grassi
12 g
Carboidrati
5 g

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