Dispositivi & accessori
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
Prep. 20min
Totale 1h 10min
4 porcje
Ingredienti
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego300 g bobu, świeżego
-
90 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oleju rzepakowego
-
6 jajek
-
1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
16.2 g
Calorie
1053 kJ /
251.5 kcal
Grassi
12.8 g
Fibre
5.8 g
Carboidrati
23.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
THERMOMIX® SEZONOWO
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Hummus z bobu
1h
Frittata ze szparagami
50min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20min
Tarta z botwinką i serem feta
1h 45min
Tabbouleh z bobem
50min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1h 50min
Frittata cukiniowa
40min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1h 25min
Tarta z dynią
1h 40min