Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300
g bobu, świeżego
o 300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 6 jajek
- 1 łyżka koperku, świeżego, tylko liście, drobno posiekanego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1053 kJ / 251.5 kcal
- Proteine
- 16.2 g
- Carboidrati
- 23.8 g
- Grassi
- 12.8 g
- Fibre
- 5.8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Frittata cukiniowa
40 min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1j 10 menit
Ratatouille z bobem
1h
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2óra
Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście
30 min.
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 min
Tabbouleh z bobem
50min
Tarta z botwinką i serem feta
1j 45 menit
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 godz. 50 min
Tarta z dynią
1 godz. 40 min
Pęczotto z dynią i kurkami
1j 10 menit