Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 gramů černé čočky beluga
- 1000 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
- 5 snítek čerstvého koriandru, jen lístky
- 30 gramů červené cibule, napůl
- 40 gramů olivového oleje
- 40 gramů bílého vinného octa
- 50 gramů vlašských ořechů
- 1 čajová lžička medu
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 granátové jablko, vyloupaná jadérka (cca 100 gramů)
- 100 gramů uzeného pstruha
- 100 gramů bílého chřestu, konzervovaného, scezeného, na kousky (2 cm)
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1101 kJ / 263 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 18 g
- Grassi
- 14 g
- Fibre
- 7 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Chřestový salát s mangem
35 min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2u. 30min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40 min