Dispositivi & accessori
Arroz verde
Prep. 20min
Totale 1h
6 raciones
Ingredienti
-
500 g de agua500 g de caldo de verduras
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
150 g de berenjena (con piel), en dados de 2-3 cm
-
200 g de calabacín (con piel), en dados de 2-3 cm
-
50 g de zanahoria (opzionale) en rodajas de 1 cm
-
100 g de ramilletes de coliflor100 g de ramilletes de brócoli
-
150 g de tomate maduro pelado, en trozos
-
8 trozos de alcachofas congeladas en cuartos2 corazones de alcachofa frescos en cuartos
-
100 g de agua
-
1 sobre de hebras de azafrán
-
300 g de arroz de grano redondo
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
6.8 g
Calorie
1186 kJ /
283 kcal
Grassi
9.2 g
Fibre
5.5 g
Carboidrati
43.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Recetas a todo color
6 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Risotto integral de espárragos y puerros
1 godz.
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 min
Risotto de kale y espárragos
30 min
Arroz con verduras y judías rojas
45 min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 godz.
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 min
Risotto vegetariano
25 min
Carbonara vegetariana
15 min
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45 min