Dispositivi & accessori
Czekoladowy shake proteinowy
Prep. 5min
Totale 5min
2 porcje
Ingredienti
-
250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
30 g masła orzechowego
-
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
-
6 kostek lodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opzionale)
-
10 - 15 g miodu (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
18.1 g
Calorie
1030.6 kJ /
246.2 kcal
Grassi
9.8 g
Fibre
2 g
Carboidrati
21.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
NA TRENING
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5min
Batony proteinowe
3h 10min
Domowa odżywka białkowa
5min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10min
Smoothie proteinowe po treningu
10min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min
Koktajl dodający energii
5min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5min
Zielone smoothie proteinowe
5min