Bolivianischer Reis-Pilaf

Bolivianischer Reis-Pilaf

4.1 30 valutazioni

Prep. 35min

Totale 1h

6 Portionen

Ingredienti

Karotten
250 g
Kokosöl
3 EL
Knoblauchzehen zerdrückt
2
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Salbei, frisch Blättchen abgezupft
5
Oregano, frisch Blättchen abgezupft
2 EL
Minze, frisch Blättchen abgezupft
3 EL
Wasser
1000 g
Wildreismischung
250 g
Quinoa
100 g
roter Paprika
120 g
Schalotten halbiert
60 g
Bio-Limetten nach Geschmack
2 - 3

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 7 g

Calorie 1155 kJ / 276 kcal

Grassi 7 g

Fibre 4 g

Carboidrati 44 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

South American Party 10 ricette
Austria

South American Party 10 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Orientalische Linsensuppe

Orientalische Linsensuppe

30min

Reiskuchen mit süßer Adzukibohnen-Paste

Reiskuchen mit süßer Adzukibohnen-Paste

8h 25min

Gemüse-Gewürz-Reis

Gemüse-Gewürz-Reis

45min

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

1h 20min

Biryani-Reis

Biryani-Reis

45min

Cavatappi mit Cherry-Tomaten, Sultaninen und Ingwer

Cavatappi mit Cherry-Tomaten, Sultaninen und Ingwer

30min

Gefüllte Parathas

Gefüllte Parathas

1h 20min

Pilaw mit getrockneten Beeren

Pilaw mit getrockneten Beeren

40min

Gemüse-Taboulé

Gemüse-Taboulé

1h 45min

Bohnen-Weizen-Eintopf

Bohnen-Weizen-Eintopf

45min

Libanesisches Fladenbrot

Libanesisches Fladenbrot

3h 20min

Orientalischer Linseneintopf

Orientalischer Linseneintopf

35min