![Quinoa-Pizza-Happen Quinoa-Pizza-Happen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ECD3F76D-B0F2-484C-8F2D-503D8BE33132/Derivates/d31bf939-9004-4d59-9a31-e0436cbc2642.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 120 g Quinoa
- 50 g Gouda, in Stücken
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 200 g Kidneybohnen, abgetropft
- 80 g gelbe Paprika, in Stücken
- 1 Bund Basilikum, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Kräuter der Provence
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 50 g passierte Tomaten
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 145 kJ / 35 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 1 g
- Fibre
- 1 g
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