Dispositivi & accessori
Papillotes de truite, menthe et courgettes
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
4 filets de truite sans la peau (140 g chacun)
-
4 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
8 tours de moulin à poivre noir
-
40 g d'huile d'olive
-
8 feuilles de menthe fraîche
-
1 de citron jaune non traité
-
2 belles courgettes coupées en tagliatelles
-
2 branches de thym frais
-
300 g d'eau
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
30 g
Calorie
1135 kJ /
274 kcal
Grassi
15 g
Carboidrati
4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Papillotes saveurs
9 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Roulés de dinde aux pruneaux
35min
Brochette tricolore de saumon
30min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Papillote de truite aux pommes et curry
30min
Poulet au basilic et aux épinards
1h 5min
Truite aux petits légumes, sauge et citron
50min
Papillotes de lieu noir
45min
Papillotes de lieu et purée de céleri
45min
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1h 15min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45min
Merlan aux poireaux
30min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35min