![Kadeřávek s pikantní zálivkou Kadeřávek s pikantní zálivkou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/516516BB-25B5-4553-9F10-42EDCE0E9135/Derivates/88af98fc-592a-43be-9c46-2374d2b737bd.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Zálivka
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 2 polévkové lžíce limetkové šťávy
- 1 čajová lžička sójové omáčky
- ½ čajové lžičky soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
Kadeřávek
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů kadeřávku, nakrájeného na kousky
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 400 kJ / 95 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 6 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kroupy se žampióny
55 min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40 min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Řecký zelný salát
2 Std. 15 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 min