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Barrette ai semi misti e cacao
Prep. 10min
Totale 45min
18 pezzi
Ingredienti
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di semi misti (sesamo, zucca, girasole)150 g
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di noci pecan125 g
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di semi di chia2 cucchiai
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di semi di lino2 cucchiai
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di olio di cocco75 g
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di cacao in polvere30 g
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di datteri denocciolati a metà375 g
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di estratto naturale di vaniglia1 cucchiaino
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di acqua100 g
Valori nutritivi per 1 pezzo
Calorie
216 kcal /
903 kJ
Proteine
3.8 g
Grassi
15.3 g
Carboidrati
15.7 g
Fibre
0 g
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