Barrette ai semi misti e cacao

Barrette ai semi misti e cacao

4.0 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

18 pezzi

Ingredienti

di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
150 g
di noci pecan
125 g
di semi di chia
2 cucchiai
di semi di lino
2 cucchiai
di olio di cocco
75 g
di cacao in polvere
30 g
di datteri denocciolati a metà
375 g
di estratto naturale di vaniglia
1 cucchiaino
di acqua
100 g

Valori nutritivi per 1 pezzo

Calorie 216 kcal / 903 kJ

Proteine 3.8 g

Grassi 15.3 g

Carboidrati 15.7 g

Fibre 0 g

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