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Barrette ai semi misti e cacao
Prep. 10min
Totale 45min
18 pezzi
Ingredienti
-
di semi misti (sesamo, zucca, girasole)150 g
-
di noci pecan125 g
-
di semi di chia2 cucchiai
-
di semi di lino2 cucchiai
-
di olio di cocco75 g
-
di cacao in polvere30 g
-
di datteri denocciolati a metà375 g
-
di estratto naturale di vaniglia1 cucchiaino
-
di acqua100 g
Valori nutritivi per 1 pezzo
Calorie
216 kcal /
903 kJ
Proteine
3.8 g
Grassi
15.3 g
Carboidrati
15.7 g
Fibre
0 g
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