Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 370 g ziaren żyta (patrz wskazówka)
- 400 g wody, źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 1113.3 kJ / 266.1 kcal
- Proteine
- 8.1 g
- Carboidrati
- 59.7 g
- Grassi
- 1.3 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 11.9 g
- Sodio
- 5 mg
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