Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 5 oz pitted dates, e.g. deglet noor
- 5 oz sweetened dried cranberries
- 5 oz raw pecans
- 2 oz shredded coconut, unsweetened
- 2 oz pumpkin seeds
- 1 pinch salt
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 619 kJ / 148 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 9 g
- Fibre
- 3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Chocolate Apple Date Balls
10 min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3 Std.
5-Second Rainbow Salad
5 min
Pear and Coconut Muesli
10 min
Banana Nut Bliss Cookies
25min
Chocolate Strawberry Energy Bites
30min
Peanut Butter Cookies
30min
Citrus and Carrot Juice
5 min
Vegetable Patties
1 godz.
Quinoa Patties
1 godz.
Pumpkin Butter
35min
Golden Oatmeal
10 min