Versioni compatibili
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g de arroz de grano largo
- 300 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
- 1200 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 120 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de mejillones frescos limpios
- 300 g de almejas frescas
- 300 g de colas de langostino cocido peladas
- 300 g de pulpo cocido en rodajas
- 150 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 100 g de puerro en trozos
- 30 g de vinagre de vino blanco
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1223 kJ / 292 kcal
- Proteine
- 17.4 g
- Carboidrati
- 265.3 g
- Grassi
- 13.4 g
- Fibre
- 1.6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Ensalada de judías blancas con berberechos
2h 20min
Pollo frío en vinagreta de lima
45 min
Lasaña de marisco
1 Std. 15 Min
Ensalada de arroz con bacalao y vinagreta de piquillos
30 min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45 min
Lasaña fría de marisco con vinagreta de langostinos
1h 30min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 min
Ensaladilla de patata con bogavante
1h 25min
Ensalada de escarola, pollo y granada
15min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 min