Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 克 白魚肉片 (帶皮或去皮皆可)，切塊
- 1 顆 蛋 ，打散
- 50 克 麵粉 (任一種類)
- 10 克 油
- 20 克 蒜頭
-
15
克 紅剁椒醬
o 15 克 紅辣椒醬 - 5 克 糖
- 5 克 醬油
- 15 克 青蔥 ，切蔥花
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 848.4 kJ / 203 kcal
- Proteine
- 21.1 g
- Carboidrati
- 14.5 g
- Grassi
- 7.1 g
- Fibre
- 0.6 g
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