![Vegetarian Burger Vegetarian Burger](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/04486df0-d0bd-4a92-a7b1-2e1d8c7d6472/Derivates/245a7cb2-2741-442e-bacb-97b05cab090b.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 32 oz water
- 2 oz brown rice
- 2 oz farro
- 2 tbsp flaxseeds
-
1
oz old fashioned rolled oats
o 1 oz bread cubes - 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 2 oz red bell peppers, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz yellow onions, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 1 garlic clove
- 1 tbsp dried basil
- 2 tbsp tomato paste
- ½ tsp salt
- ¼ tsp dried chili flakes
- sunflower oil, to fry
- 4 hamburger buns, toasted
- condiment
- avocado, thinly sliced
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1561 kJ / 373 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 60 g
- Grassi
- 10 g
- Fibre
- 6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Cauliflower and Date Tagine
55 Min
Vegan Green Pea Fritters
20 min
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2h 45min
Vegetarian Lasagna
2h 30min
Butternut Squash Coconut Curry
40 Min
Mushroom Stroganoff
30 Min
Lentil Loaf
1 Std. 10 Min
Indian Vegetable Curry
50 Min
Black Bean Walnut Patties
35min
Vegetable Patties
1 Std.
Vegan Cashew Sauté
35min
Vegetarian Chili
50 Min