Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Mediterranean Chicken with Olives
Prep. 10min
Totale 35min
6 portions
Ingredienti
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garlic cloves4
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lemon peel thin peel only, no pith (approx. ½ lg. lemon)½ oz
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salt to taste½ tsp
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ground black pepper¼ tsp
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red onion thinly sliced (approx. 1 lg. onion)8 oz
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olive oil (approx. 1 tbsp)½ oz
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chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6-7 thighs), halved16 oz
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chicken stock low sodium3 oz
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white wine2 oz
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capers rinsed2 tsp
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corn starch1 ½ tsp
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Kalamata olives, pitted halved7 oz
-
fresh mixed herbs leaves only (e.g. parsley, cilantro, oregano)6 sprigs
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
202.3 kcal /
846.2 kJ
Proteine
12.6 g
Grassi
12.6 g
Carboidrati
11.2 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
2.6 g
Sodio
641.3 mg
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