
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 spicchi di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 850 g di zucchine non pelate e a dadini (3 cm x 3 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 86 kcal / 360 kJ
- Proteine
- 2.65 g
- Grassi
- 6.95 g
- Carboidrati
- 3.22 g
- Fibre
- 1.45 g
Ricette alternative
Insalata di patate
1h 5min
Ratatouille
40min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Contorno di verdure
25min
Patate lesse
30min
Insalata di fagiolini con pancetta
40min
Verdure saltate
10min
Verdure stufate
45min
Contorno di melanzane
25min
Cavolfiore gratinato
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Funghi all'aglio
20min
Frittata di zucchine
40min