Beef-Chili mit Zitronenfeta

Beef-Chili mit Zitronenfeta

4.1 21 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

6 Portionen

Ingredienti

Zitronenfeta-Topping

Zitrone (ca. 140 g) nur Schale
1
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
dänischer Feta in Stücken (2 cm)
200 g
200 g Feta, in Stücken (2 cm)
Zitronensaft, frisch gepresst von ca. 1/2 Zitrone
30 g
Olivenöl, nativ
60 g

Beef Chili

Knoblauchzehen
5
Zwiebel in Vierteln
100 g
roter Chili, alle Sorten nach Belieben Samen entfernt
½ - 1
Olivenöl, nativ
30 g
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Paprika
1 EL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen gemahlen
½ TL
Zimt
½ TL
Koriander, gemahlen
1 TL
feinkörniges Salz nach Belieben
1 - 1 ½ TL
Tomatenpüree
60 g
Tomaten, aus der Dose
400 g
passierte Tomaten
400 g
dunkelbrauner Zucker
1 EL
Rindsroastbeef in Stücken (2-3 cm)
1000 - 1200 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose gespült und abgetropft (Abtropfgewicht)
425 g
Koriander nur Blätter, zum Garnieren
2 - 3 Zweigchen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 67.8 g

Calorie 3095 kJ / 736 kcal

Grassi 43 g

Fibre 7.6 g

Carboidrati 17.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Abendessen 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Scharfes Ingwer-Poulet

Scharfes Ingwer-Poulet

45 min

Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

45 min

Crevetten Sweet and Sour

Crevetten Sweet and Sour

40 min

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2 godz.

Pad Thai mit Poulet

Pad Thai mit Poulet

20 min

Thai Burger

Thai Burger

30 min

Poulet Tajine mit Honig und Zwetschgen

Poulet Tajine mit Honig und Zwetschgen

40 min

Rinds-Laab

Rinds-Laab

1 godz. 5 min

Teriyaki-Pouletschenkel

Teriyaki-Pouletschenkel

2 godz. 5 min

Panang-Curry

Panang-Curry

45 min

Poulet mit Sesamsauce und Reis

Poulet mit Sesamsauce und Reis

40 min

Kokossuppe Tom Kha Gai

Kokossuppe Tom Kha Gai

35 min