Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 6 - 8 feuilles d'épinards frais
- 1 pomme granny-smith, épépinée et coupée en huit
- 1 concombre, bio
- 1 branche de céleri, coupée en tronçons
- ½ citron jaune, pelé à vif
- Valori nutritivi
- per 1 verre
- Calorie
- 81.8 kJ / 19.5 kcal
- Proteine
- 1.2 g
- Carboidrati
- 6 g
- Grassi
- 0.2 g
- Fibre
- 1.8 g
Ricette alternative
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Smoothie avoine, banane, cajou
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Jus acidulé
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Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
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10min
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10min