Roasted Sweet Potato Tart

Roasted Sweet Potato Tart

Nessuna valutazione
Prep. 20min
Totale 2h 10min
10 slices

Ingredienti

Vegan Pastry
  • plain flour
    260 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • coconut oil solid
    120 g
  • water cold, plus extra boiling for soaking
    80 g
  • dried mixed herbs
    1 tsp
Houmous Filling
  • tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • almond milk
    100 g
  • lemon juice
    20 g
  • Medjool dates pitted
    5
  • garlic clove
    1
  • tahini
    1 Tbsp
  • olive oil
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Vegetable Topping
  • red onions thinly sliced (2 mm)
    3
  • balsamic vinegar
    3 Tbsp
  • apples thinly sliced (2 mm)
    2
  • coconut oil melted
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    2 pinches
  • sweet potatoes thinly sliced (2 mm)
    2
  • ground black pepper
    2 pinches

Valori nutritivi per 1 slice

Calorie 360.5 kcal / 1508.1 kJ
Proteine 5.9 g
Grassi 16.7 g
Carboidrati 49.7 g
Fibre 5.6 g
Grassi saturi 12 g
Sodio 289.4 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...