Saumon au fenouil et sauce au yaourt

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

4.3 89 valutazioni
Prep. 20min
Totale 1h
8 portions

Ingredienti

La sauce au yaourt
  • 500 g de yaourt nature (4 pots)
  • le jus de 2 citrons jaunes
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Le saumon
  • 600 g de fenouil émincé finement
  • 20 g de beurre demi-sel
  • 8 pavés de saumon frais
  • 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1250 g d'eau
  • 350 g de riz

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 28.3 g
Calorie 1392 kJ / 332 kcal
Grassi 16.3 g
Fibre 1.8 g
Carboidrati 16.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...