Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
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Bimby® TM6
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Bimby® TM5
Compatibile
小米甘蓝菜卷佐蘑菇奶油酱
Prep. 40min
Totale 1h 40min
6 人份
Ingredienti
小米甘蓝菜卷
-
250 克 布格麦粒小米250 克
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水1200 克
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皱皮甘蓝叶 (6片大叶或12片小叶)6 - 12 片
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洋葱 ，切块180 克
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蒜头2 瓣
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蘑菇 (如：白蘑菇、野蘑菇或香菇)200 克
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黄油20 克
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盐1 - 1 ½ 茶匙
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黑胡椒粉½ - ¾ 茶匙
蘑菇奶油酱
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黄油30 克
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稀奶油80 克
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盐½ - ¾ 茶匙
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黑胡椒粉¼ - ½ 茶匙
Valori nutritivi per 1 人份
Calorie
283 kcal /
1185 kJ
Proteine
6 g
Grassi
12 g
Carboidrati
34 g
Fibre
5 g
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