Dispositivi & accessori
Jambalaya z quinoy
Prep. 10min
Totale 35min
4 porce
Ingredienti
-
120 gramů řapíkatého celeru
-
120 gramů červené papriky kapie, bez semínek, napůl
-
120 gramů zelené papriky bez semínek, napůl
-
1 mrkev na kousky (3 cm)
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů olivového oleje
-
200 gramů salámu chorizo na plátky (½ cm)
-
¼ - ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička oregána
-
200 gramů quinoy
-
450 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 rovná polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
400 gramů krevet loupaných
-
1 kukuřičný klas pouze zrnka (cca 130 gramů), viz tip
-
čerstvá petržel na ozdobu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
38 g
Calorie
2154 kJ /
512 kcal
Grassi
20 g
Fibre
7 g
Carboidrati
40 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Quinoa
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1h 20min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Špaldová pizza s lososem
1h 15min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Korma s mořskými plody
40min