Quinoa sushi

Quinoa sushi

5.0 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 45min

5 porcí

Ingredienti

Quinoa

100 gramů tříbarevné quinoy
700 gramů vody plus na namočení quinoy
3 čajové lžičky rýžového vinného octa

Náplň

5 plátků řasy nori
1 mrkev na tenké hranolky
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
100 gramů uzeného lososa na proužky
½ avokáda na proužky
sójová omáčka na podávání
wasabi pasta na podávání

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8 g

Calorie 740 kJ / 210 kcal

Grassi 7 g

Fibre 2 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Quinoa 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Rýžové onigiri v lunch boxu

1h 15min

Kokosová ganache na makronky

3h 15min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min

Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou

50min

Restovaný pórek (200 gramů)

20min

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20min

Terina z vepřového a bažantího masa s pistáciemi

Nessuna valutazione

Polévka z cukrového melounu cantaloupe se šunkou

1h 15min

Bulgurové sushi s lososem

1h 20min

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8h 30min

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

15min

Avokádový tatarák

15min