Vai al contenuto principale Cerca
Quinoa sushi

Quinoa sushi
5.0 2 valutazioni
Prep. 15min
Totale 2h 45min
5 porcí
Registrati gratis

Ingredienti

Quinoa
  • 100 gramů tříbarevné quinoy
  • 700 gramů vody plus na namočení quinoy
  • 3 čajové lžičky rýžového vinného octa
Náplň
  • 5 plátků řasy nori
  • 1 mrkev na tenké hranolky
  • 1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
  • 100 gramů uzeného lososa na proužky
  • ½ avokáda na proužky
  • sójová omáčka na podávání
  • wasabi pasta na podávání

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8 g
Calorie 740 kJ / 210 kcal
Grassi 7 g
Fibre 2 g
Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Quinoa 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

4.5(13)

30min

Sushi vafle

5.0(2)

1h 30min

Losos s pórkem a bylinkami

4.5(10)

35min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

4.7(3)

30min

Treska v papilotě s celerovým pyré

4.4(14)

45min

Jemná treska s mascarpone

3.7(3)

35min

Rybí rolky s houbovou náplní

4.0(1)

50min

Lososové burgery

3.0(2)

30min

Losos s grapefruitovou quinoou

4.0(2)

50min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

3.9(15)

30min

Rýže s lososem a žampióny

4.0(6)

45min

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

4.0(1)

1h

 Mostra tutto
Mostra tutto