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Mini hamburger veloci
Prep. 20min
Totale 50min
16 pezzi
Ingredienti
-
420 g di farina di farro integrale
-
100 g di fecola di patate
-
250 g di latte
-
50 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
-
10 g zucchero
-
1 pizzico di sale
-
1 bustina di lievito istantaneo per torte salate
-
20 g di semi di chia o di sesamo
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pezzo
Proteine
4.8 g
Calorie
678 kJ /
162 kcal
Grassi
5.5 g
Fibre
3.5 g
Carboidrati
23.4 g
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Farro
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