Energy kuličky

Energy kuličky

4.5 8 valutazioni

Prep. 25min

Totale 30min

30 kusů

Ingredienti

50 gramů mandlí
50 gramů lískových oříšků
20 gramů ovesných vloček
100 gramů datlí, bez pecek
50 gramů sušených švestek
1 polévková lžíce pomerančové šťávy
½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
½ čajové lžičky mleté skořice
4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
1 polévková lžíce moučkového cukru (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 1.3 g

Calorie 223 kJ / 53 kcal

Grassi 4 g

Fibre 1.6 g

Carboidrati 3.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Superfood 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5min

Zelené smoothie lívanečky

45min

Cizrnová mouka

45min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Arašídová polévka

40min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1h 20min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20min

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

1h 40min

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25min

Tuňákové kuličky s ricottou

20min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min