Dispositivi & accessori
Hummus s medvědím česnekem
Prep. 10min
Totale 15min
4 porce
Ingredienti
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
13 g
Calorie
1669 kJ /
399 kcal
Grassi
15 g
Fibre
5.8 g
Carboidrati
49 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Medvědí česnek
11 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Hummus
5 Min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Dýňový hummus
1 Std.
Pesto z medvědího česneku
20 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Hummus z červené řepy
10 Min
Celozrnný mangoldový quiche
1 Std. 30 Min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 Std. 10 Min
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Středomořský zeleninový pekáč
50 Min
Hummus
5 Min