Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 sklenice

Ingredienti

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (opzionale) opražených, na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sklenici

Proteine 8 g

Calorie 1795 kJ / 428 kcal

Grassi 29 g

Fibre 5.4 g

Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snídám smoothie 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Ovesné sušenky se zázvorem

50 Min

Pohanková mouka

5 Min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 Min

Zázvorové sušenky s medem

1 Std.

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 Min

Kokosové máslo

5 Min

Kokosovo – limetkové sušenky

1 Std.

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

1 Std. 40 Min

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35 Min

Bramborový chléb s rozmarýnem

3 Std. 30 Min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1 Std. 20 Min

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1 Std.