Hamburguesas de tofu

Hamburguesas de tofu

4.2 6 valutazione

Prep. 20min

Totale 8h 10min

6 porciones

Ingredienti

400 g de frijol de soya previamente remojado en agua por 6 horas
1200 g de agua
400 g de tofu extra firme
20 g de fécula de maíz
10 g de cebollín finamente picado
½ cdita de ajo en polvo
1 cdita de cebolla en polvo
¼ cdita de pimienta molida
1 cdita de sal
de aceite el necesario para freir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 28 g

Calorie 1403 kJ / 334 kcal

Grassi 15 g

Fibre 9 g

Carboidrati 27 g

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