Dispositivi & accessori
Curry z soczewicy z kurczakiem
Prep. 10min
Totale 8h 35min
4 porcje
Ingredienti
-
4 łyżki curry, mielonego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 liść laurowy, suszony
-
20 g przecieru pomidorowego
-
200 g jogurtu naturalnego
-
200 g mleczka kokosowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
-
300 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej przez 8 godzin, odsączonej
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
57 g
Calorie
2610 kJ /
624 kcal
Grassi
22 g
Fibre
14.5 g
Carboidrati
42 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DANIA Z DROBIU
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo
1h
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Chana masala
35min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1h 15min
Dal makhani
13h 20min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Kurczak garam masala z ryżem
1h