Dispositivi & accessori
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
Prep. 25min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
-
1 ząbek czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
3 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (po 125 g każdy)
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
2 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
170 g makaronu suchego, typu orzo
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej2 łyżeczki skrobi kukurydzianej
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia potrawy
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych pokrojonych na kawałki
-
100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
718.3 mg
Proteine
31.8 g
Calorie
2691.4 kJ /
643.3 kcal
Grassi
39.7 g
Fibre
3.7 g
Grassi saturi
15.9 g
Carboidrati
40.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ŁOSOŚ
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Lasagne brokułowa z łososiem
1h 30min
Makaron z krewetkami i cukinią
40min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)
50min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25min
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min