Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Mus owocowy
- 50 - 60 g marakui, tylko miąższ i pestki
- 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
- 100 g napoju kokosowego
- 45 g mąki kokosowej
- 3 jajka
- 40 g ksylitolu
- 1 łyżka oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 szczypta soli
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1945.9 kJ / 465.1 kcal
- Proteine
- 14.5 g
- Carboidrati
- 52 g
- Grassi
- 23.9 g
- Grassi saturi
- 12.7 g
- Fibre
- 12.4 g
- Sodio
- 406.9 mg
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