Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

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Prep. 5min

Totale 10min

2 bicchieri

Ingredienti

300 g di frutti rossi congelati
350 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di corn flakes
2 - 3 cucchiaini di sciroppo di agave a piacere

2 - 3 cucchiaini di miele, a piacere

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Calorie 211 kcal / 872 kJ

Proteine 4 g

Grassi 6 g

Carboidrati 30 g

Fibre 6.8 g

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