Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Curried sausages and lentils
Prep. 20min
Totale 1h
4 portions
Ingredienti
-
dried fennel seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
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coriander seeds1 tsp
-
ground turmeric2 tsp
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fresh ginger (2 cm), peeled1 piece
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garlic cloves4
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long red chillies deseeded if preferred1 - 2
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fresh coriander4 sprigs
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olive oil1 tbsp
-
carrot cut into pieces100 g
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celery stalks cut into pieces2
-
red pepper deseeded and cut into pieces100 g
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soy sauce2 tbsp
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tamarind paste (see tip)1 tbsp
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oyster sauce (opzionale)1 tbsp
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1 tbsp sugarbrown sugar1 tbsp
-
water900 g
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dried French green lentils (see tip)300 g
-
raw sausage (e.g. beef or pork)500 g
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coconut cream270 g
-
peanut butter60 g
-
broccoli broken into florets (3 cm)150 g
-
cauliflower broken into florets (3 cm)150 g
-
fresh green beans trimmed and cut into thirds100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
49.4 g
Calorie
4092 kJ /
974 kcal
Grassi
63.1 g
Fibre
22.5 g
Carboidrati
45.4 g
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