Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 g de pera
- 20 g de plátano
- 20 g de copos de avena
- 90 g de agua
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 181 kcal / 757 kJ
- Proteine
- 3.9 g
- Grassi
- 6 g
- Carboidrati
- 30 g
- Fibre
- 5.1 g
- Grassi saturi
- 0.9 g
- Sodio
- 5.1 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
