Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 35 g de hojas de espinaca frescas
- 100 g de melón
- 130 g de piña fresca
- 100 g de uvas blancas
- 10 g de zumo de limón
- 1 pellizco de sal
-
70
g de agua fría
o 70 g de cubitos de hielo - ½ cucharadita de azúcar (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 374 kJ / 89 kcal
- Proteine
- 1.4 g
- Carboidrati
- 20.09 g
- Grassi
- 0.31 g
- Fibre
- 2.04 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Smoothie saludable
10min
Smoothie rojo
10min
Smoothie de pera con verduras
5min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
Zumo verde
10min
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min