
Dispositivi & accessori
Bliss ball rocket skewers
Prep. 30min
Totale 30min
16 portions
Ingredienti
-
shredded coconut100 g
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sunflower seeds70 g
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dried apricots200 g
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water1 tbsp
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dark coconut nectar syrup (see Tips)20 - 30 g
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coconut oil1 tsp
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fresh pineapple½
-
watermelon½
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rockmelon½
-
strawberries cut into rounds (5 mm)16
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
148.1 kcal /
622.3 kJ
Proteine
2.9 g
Grassi
6.9 g
Carboidrati
16.4 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
4.1 g
Sodio
19 mg
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