Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

4.2 551 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 30min

15 kawałków

Ingredienti

170 g ryżu brązowego
30 g siemienia lnianego
300 g czerwonej soczewicy, suszonej
1000 g wody
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka curry, mielonego
50 g musztardy delikatesowej, wegańskiej
40 g ketchupu łagodnego, wegańskiego

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 kawałka

Proteine 7 g

Calorie 644 kJ / 154 kcal

Grassi 4 g

Fibre 4.4 g

Carboidrati 22 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

POTRAWY WEGAŃSKIE 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Pasztet sojowy z pistacjami

15h

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3h

Hummus z buraka

1h

Wegetariański gulasz z tofu

30min

Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem

50min

Hummus z suszonymi pomidorami

10min

Pasta z cukinii i soczewicy

1h 10min

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1h 15min

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

45min

Kotleciki pietruszkowe

25min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1h 10min

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1h