Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 40min

6 porții

Ingredienti

Salată

apă
250 g
sare
1 linguriță
ouă mijlocii (53-63 g)
6
fasole verde proaspătă curățată
250 g
dovlecel
250 g
roșii cherry jumătăți
250 g
salată iceberg bucăți
200 g
rucola
100 g
frunze de busuioc proaspăt
10 g
ton în ulei scurs
300 g
măsline verzi, fără sâmburi
100 g

Vinegretă

ulei de măsline
100 g
oțet balsamic cremă, de zmeură
50 g
miere
30 g
lămâie bucăți subțiri de coajă și 30 g zeamă
1
sare de mare
1 linguriță
muștar de Dijon
1 linguriță
piper măcinat
1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 22.5 g

Calorie 1748 kJ / 418 kcal

Grassi 29.9 g

Carboidrati 14.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Salate delicioase 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Tartar de ton cu cremă de avocado

20min

Mini Hamburgeri

4h 5min

Salată cu Halloumi

20min

Mini focacce

3h 30min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min

Ciuperci umplute cu ciuperci

50min

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

1h 35min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Salată siciliană cu crevete

40min

Salată de varză cu curry

10min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Mostra tutto

Mostra tutto