Dispositivi & accessori
Pieczone kotlety z kurczaka z botwinką
Prep. 15min
Totale 50min
12 sztuk
Ingredienti
-
180 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju
-
1 pęczek botwinki tylko liście
-
3 ząbki czosnku
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 2 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
-
200 g czerwonych buraków młodych, pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g piersi z kurczaka, bez skóry bez białych błonek, pokrojonych na 3 cm kawałki
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
333.4 mg
Proteine
14 g
Calorie
921.6 kJ /
220.3 kcal
Grassi
7.1 g
Fibre
3.2 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
24.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Smaki wiosny
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 min
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50 min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 godz.
Sos z rumienionej cebuli
35 min
Pappardelle z masłem i pieprzem
20 min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 min