Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Nessuna valutazione

Prep. 30min

Totale 1h

4 portie

Ingredienti

Gegratineerde zoete aardappelpannenkoeken

zoete aardappelen langwerpig, Ø 4-5 cm, in stukjes gesneden (zie tip)
600 - 700 g
eieren
2
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
maïszetmeel
2 el
2 el aardappelzetmeel
olie om te bakken
2 - 3 el

Kalkoenburgers

jonge spinazie, vers
40 g
teentje knoflook
1
gedroogde tomaten in olie uitgelekt
80 g
korianderblad, vers
5 g
kalkoenborstfilet, zonder vel in stukken gesneden
400 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
¼ tl
olie te bakken hoeveelheid
guacamole (zie tip)
8 el
Cheddar kaas
4 sneetjes

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 958.1 mg

Proteine 36.1 g

Calorie 1804.4 kJ / 431.3 kcal

Grassi 25.1 g

Fibre 5.8 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 17.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Nessuna valutazione

Hertenfilet, pastinaak-aardappelpuree, wortelchips, eryngii, veenbessen

3h

Pikante Worstjes van Rundsvlees

Nessuna valutazione

Mini Parmezaanse Puddinkjes, Gestoomd Rundvlees, Groenten en Jus

Nessuna valutazione

Pikante Kip met Kokosrijst

Nessuna valutazione

Zuivelvrije tzatziki

Nessuna valutazione

Panuchos de cochinita pibil (Mexicaanse taco's)

35min

Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst

Nessuna valutazione

Lams- en Quinoastoofpot

Nessuna valutazione

Mediterraanse gebakjes

Nessuna valutazione

Virgin Sunrise Margarita

Nessuna valutazione

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Nessuna valutazione