High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

4.2 5 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

6 portie

Ingredienti

koud water
800 g
kippenbouillonpasta (zie Tips)
2 tl
zoete aardappel geschild en in stukjes gesneden (3 cm)
500 g
kippenborst filet, zonder vel in plakjes gesneden (2 cm)
600 - 700 g
gemengde kruiden, gedroogd
1 - 2 snuifje
knoflookpoeder
½ tl
ghee
1 el
broccoli in reepjes gesneden (2 cm dik), (zie Tips)
250 g
vers sperzieboon uiteinden verwijderd, (zie Tips)
200 g
cashewnoot, rauw
60 g
zeezout om op smaak te brengen
1 snuifje
zwarte peper, gemalen om op smaak te brengen
1 snuifje
melk
1 el

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 146.8 mg

Proteine 29.5 g

Calorie 1279.7 kJ / 305.8 kcal

Grassi 9.8 g

Fibre 5.1 g

Grassi saturi 2.8 g

Carboidrati 25.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit met Thermomix 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

55 Min

Worteltaart-energieballetjes

Keine Bewertungen

Pindakaas Crackers

35 Min

Pindakaas Havermoutbal

30 Min

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

1 Std. 45 Min

Pico de Gallo

5 Min

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

1 Std. 40 Min

Pasta met crème van pistache

30 Min

Gekruide lamstaart

40 Min

Paprika Puree met Chorizo

44 Std.

Bieslook en gerookte ham muffins

45 Min

"Marry Me" - Pasta met Kip

30 Min